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全脑开发讲述右脑记忆法训练的基本原则

本文摘要:众所周知,右脑开发是提高记忆力的重要因素。许多朋友意识到这一点,开展了大量的右脑开发训练。但是,有些朋友在右脑记忆法训练后,效果不太好。在这里得到一些右脑开发的原则,我想你没有注意到。 1、大脑开放原则开展右脑训练时,无论是回想图形还是心灵开发,都要确保大脑开放。七田知道书中提到用冥想解决问题,但这种可玩性极高,不是谁都能控制的。 但是,至少要确保大脑开放。我看到很多人,锻炼时皱眉,不用说,同意大脑也处于紧张状态。这种效果认同非常差,开发效率也很低。

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众所周知,右脑开发是提高记忆力的重要因素。许多朋友意识到这一点,开展了大量的右脑开发训练。但是,有些朋友在右脑记忆法训练后,效果不太好。在这里得到一些右脑开发的原则,我想你没有注意到。

1、大脑开放原则开展右脑训练时,无论是回想图形还是心灵开发,都要确保大脑开放。七田知道书中提到用冥想解决问题,但这种可玩性极高,不是谁都能控制的。

但是,至少要确保大脑开放。我看到很多人,锻炼时皱眉,不用说,同意大脑也处于紧张状态。这种效果认同非常差,开发效率也很低。

只有大脑放开,右脑才能活跃起来,锻炼不会更有效。2、整体原则回忆图像时,要注意回忆整体,不要局部。许多朋友在回忆图片时,由于图片不清晰,很容易陷入这样的误解,也就是说,他们会陷入局部,一个接一个地触摸细节,试图通过这个来提高清晰度。这也是必须防止的,正确的做法是想起这个图像的瞬间,出现了什么。

然后,进一步回忆的时候,要维持这个整体,不是局部的再组合,而是整个图像逐渐明确。3、左脑不参加训练右脑的过程中,只有继续左脑的歇菜,才能更好地释放右脑的创造力。说到一起抽象化,我们可以推荐一个例子。

例如,记忆七田知道千图,很多人通过编故事记忆。这个故事的本身活跃了左脑。

训练这1000张照片的目的是开发更好的右脑,而不是记住这1000张照片。全脑开发老师推荐的方法是记忆和回忆,不编故事就联系,记住几个算数,这几乎是右脑的能力。

如果你想编故事,你也必须实现一个原则,那就是这个联系是完全警告。例如,有两个图像,青蛙和床。

如果你想要的是,青蛙跳跃做爱,说什么,这是不可能的。不要推理小说,不要想要这两个图像在一起的理由。

但是青蛙可以从床上扔床单。4、速度原则是尽量慢地看图。在确保清晰的前提下,尽量减缓图像的闪光。

右脑摄取信息的速度非常慢,看图非常快,或者为了取得联系而看图,右脑已经看完照片,只剩下时间,左脑不参加,训练效果大幅度降低。


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